副標題:關於人生的25道習題
我們都在跳著人際關係的探戈,如何踩著一進一退的完美舞步,敞開心胸擁抱別人,卻又不失去自我,享受自我,
就讓我們一同勇敢地體驗愛、自由與孤獨的真諦!
法鼓文化出版 般若方程式系列第3號書籍 楊蓓著 如有侵權,煩請告知
自由的骨牌效應
一個擁有自己的過程,真正完完全全擁有自己的過程,也就是開始去追求自由的過程.當自己能夠去追求自
己、愛自己、擁有自己,並且在這個過程中覺得:當周圍所有的人都不瞭解也不接納我們時,至少還有自己是瞭
解、接納、擁有自己的.只有在不需要完全仰賴他人的評斷時,心的自由才會發生,在這樣的過程當中,原來的桎
梏、批判、評斷自己的東西並不會消失,但我們知道評斷還在,可是同時我們又開始去接納自己,評斷跟接納同
時並存,當然這不是一件容易的事情.
人在這樣的過程當中,很多人都會等到稍微有一點點年紀才開始修行,是因為他終於嘗到苦果,覺得原來人
世間不是像自己想像的完美,於是開始要去消化自己的不完美,消化自己的苦,進入到修行的這條路上,這是自
由的契機.從這個好時機,我們開始去面對自己的不完美與有限性,然後開始進一步地去接納自己的有限性.
得與失是一體的,當「放下」發揮得恰到好處時,好比放下那些沒有辦法俏化的不完美或是有限性後,反而
得到好處,心裡沒有什麼擔心、害怕、畏懼,此時自由才會發生.當一個人覺得自己可以不完美時,他不會用完美
的角度去要求別人,也就會發現自己的操控行為愈來愈少,如此自己不會綁住自己,身旁的人也不會被自己綁住,
彼此都開始自由了,而產生骨牌效應.
這個骨牌效應是由我們的內在產生,因為自己得到了自由,所以不再去產生操控的行為,於是別人也跟著自
由了,當對方開始自由時,他才真正開始不綁在關係裡,可以比較真實的做自己.
當我們真實做自己時,對方也才開始有空間真實地做自己.人跟人之間擺脫掉操控的親密感,才是最真實的
親密感,那是站在一個很真實對等的立場時,我們相知相惜的親密感,沒有擔心、害怕的操控,才能真正互相瞭
解. |
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