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 守護天使微風〥最愛老婆心 的日記本
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篇名: 1010 來一碗消暑湯吧!
作者: 守護天使微風〥最愛老婆心 日期: 2012.09.01  天氣:  心情:








 




天氣變得好熱了,來一碗消暑湯吧!



材料
:
冬瓜 500(含皮)、五味子5、花旗蔘10、麥冬10、三/田七10、水6-8碗、素瘦肉適量。


做法:
1.
將所有材料洗淨,鍋中水滾後放入藥材煮約半小時。


2. 加入冬瓜塊及素瘦肉,煮至冬瓜變軟即成。


3. 食前可加鹽調味。





 


 


溫馨小提示:
@
不喜歡飲用的時候有藥渣,可以將藥材裝入棉布袋。


@ 如果不喜歡藥味太濃,也可在煮了30分鐘以後先將藥材撈起,再加入冬瓜及素瘦肉同煮。


 

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