副標題:關於人生的25道習題
我們都在跳著人際關係的探戈,如何踩著一進一退的完美舞步,敞開心胸擁抱別人,卻又不失去自我,享受自我,
就讓我們一同勇敢地體驗愛、自由與孤獨的真諦!
法鼓文化出版 般若方程式系列第3號書籍 楊蓓著 如有侵權,煩請告知
無條件的愛,崇高的夢想
通常人們失戀了,要多久時間才能脫離失戀的狀態,讓自己不再有失戀的感覺?
曾經問過我的學生,失戀的感覺平均維持多久?大學生的答案是一、兩個月.我問當時念高中的女兒,她的
答案是兩、三個禮拜就夠久了;而我讀國中的女兒的答案是:「媽媽,我們同學中有的兩、三天就換一個交往對
象.」可是我有個學生失戀了,竟然持續大概有兩年之久,兩年來都一直處於失戀的狀態下,總是悶悶不樂,並不
是罹患憂鬱症,而是見到異性也引不起他的興趣.
有一次我便問他:「你到底要在失戀裡面待多久啊?」他突然間震驚了一下,顯然我的出其不意讓他感到訝
異,他回說:「老師,妳為什麼要這樣問?」
我說:「是啊!你已經失戀兩年了!好像也沒有意思要改變現狀,所以表示失戀對你來說,其實挺有好處的,那
我想問的是,你準備在這裡面待多久?」
他說:「老師,妳怎麼可以這樣說呢?我很痛苦!」我回答:「我知道你很痛苦,不過,你待在失戀裡那麼久,表
示應該有很多好處,你不妨想想看留在失戀裡面有什麼好處?」結果他不置可否的走掉了.
享受失戀的好處
隔了一段時間以後,那位學生很不好意思地跟我說:「老師,我發現失戀的好處還不少.第一,早上我爸媽不
會再叫我起床了,然後,我也可以比較隨心所欲.」因為父母想說這孩子失戀了,所以就多包容他一下;他的同學
、朋友也想他心情不好,就常常陪著他,大家都是善意的陪伴,結果他就這樣一路走下來.
他接著說:「如果那天老師沒有問我要在失戀裡待多久,我覺得處於失戀狀況還真是不錯!」我問他:「那你
花多久時間才把前女友忘掉?」「老師,說實話,大概失戀半年後就忘掉了.」所以我告訴那位學生,他多賺了一
年多的時間,而且還不錯的是沒有鑽牛角尖,讓自己一直沈溺在這個挫折裡.
從我與學生的對話中,可以發現到一件事情,人從操控中得到幸福感,可是也有痛苦的感覺.如果你能夠從操
控中得到勝任感,並且還賺到價值感時,就會覺得自己好像還不錯.可是,換句話說,人仍然要持續的操控,才能夠
掌握所擁有的東西,為了所謂的幸福握在手裡,不讓它飛掉,所以要用力地握著.即便如此,人在擁有勝任感時,還
是感到很費力,因為時時刻刻擔心勝任感不見,時時刻刻擔心自己不能夠操控成功,這樣哪來的自由呢?
在所有的角色關係裡,我形容為戰場的,是所謂親密感的產生,也就是有輸有贏.當贏的時候,其實還是會擔
心失去:當輸的時候,更理所當然地沈浸在痛苦裡.到頭來我們會發現,人在操控的遊戲裡,就是很簡單的一句話:
「非常的不自由.」 |
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心情: 
