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篇名: φ內疚於事無補φ
作者: ♡ 紫幻之秋♡ 歡迎互購	日期: 2004.12.15　　天氣: 　心情:

我們不應該往後看，除非是要從過去的錯誤獲取有用的教訓，

「內疚」是我們文化中最普遍的苦惱！

我發現許多人常不知不覺陷入內疚的情緒當中，

有的內疚當年對另一伴不夠好，所以另一伴病倒了；

有的內疚太專注於工作，以致孩子疏於照料；

也有的人是內疚當年沒好好聽父母的話，導致……

隨時隨地去觀察你所遇到的每一個人，均可見到內疚的實例，

世界上有太多人集中注意力於過去的事，

他們對已做或已說過的事感到頹喪或懊惱，

使「現在」完全被過去行為的感覺所霸佔了。

「悔恨之於人，猶如爛泥之於豬，唯一的用處，只是在裡面折騰。」

為從前的過錯悔恨、自責並無濟於事，只有意志薄弱的人才會這麼做，

悔恨內疚有時被用來當做裹足不前的藉口，

而大部分的人都犯過這種愚蠢的錯誤，

講得更直接一點，內疚是在浪費你的情緒精力，也是在浪費生命，

因為內疚不只是關心過去，而是是因過去的事影響現在，

更重要的是，任何內疚均不能改變既成的事實。

不要追尋凋落的花，不要緬懷過去，要想一想現在該做什麼，

應朝向希望前進，以新的想法面對挑戰，

由過去的錯誤中學到教訓，而且絕不重蹈覆轍是一種反省，

內疚是不健康的，因為你毫無意義的把現在的精力，

全都耗在對以前的事感到悔恨、不安以及沮喪，這是沒有用的。

古人說：「往者不可諫，來者猶可追。」

過去的就算了，唯有把握現在才是明智之舉。

￡紫雲咩咩〈翠雲閣〉NO.1

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