第三，別當對外表放棄的女人

所謂千古名言「沒有醜女人，只有懶女人」，

美麗就是要保養，就是要花錢、花時間，「

自然就是美」只限於20歲以前，一旦你對自己的外表放棄，那就從小姐變阿姨，

從正妹變大嬸，從美女變黃臉婆。

女人老不代表一定會變醜，即使一定有歲月的痕跡，也要讓自己成為有味道、有魅力的熟女。

前面兩點講的是內在，這一點就是講外在。

很多女人總是覺得有人要了、結婚了，就覺得對方會因為真愛不再重視外表。

大錯特錯，除非把男人戳瞎，否則他們一輩子是視覺的動物。

更何況，維持外表並不一定是為了男人，也是為了自己的自信。

所以你會發現，很多女人過了30歲後，自動把自己升級成大嬸，

因為「我老了懶得打扮」、「我結婚了沒必要打扮」、「我男友很愛我所以我不必打扮」...

所以明明是同年齡的女生，看起來年紀居然可以落差五歲之多。

你看到她的背影還真的以為是一位大嬸。

我把外表這一項放在第三，就是我覺得前兩項內在的自信和修養是最重要的，

再來外表的維護和保養也是必要的。

我支持女人努力愛美，只要在不傷害自己身體的情況 下，

適度的美容、微整形、塑身、運動、保健都是重要的。

照顧好自己的外在是責任也是禮貌，打點好外表、合宜的打扮，

除了自我感覺良好，也會在生活上更有人緣、工作更加分。

不是只有男生愛美女，女生也愛美女，

我就很欣賞漂亮、聰明又善良的女生，而且我會樂於主動和她們作朋友。

不過，有的人真的不重視外在也是她的個人選擇（不重視內在也是個人選擇），

但也沒必要因此就覺得重視外表就是膚淺的人，除非你可以做到百分之百不以貌取人，

但現實社會就是一個以貌取人的社會。（老實說我覺得那些說重視外表膚淺的人，其實眼光也很短淺）

女人千萬不能因為變老、變醜、變胖就放棄自己、自暴自棄，

也不能因為有愛情、有婚姻、有小孩之後就覺得放棄外表是應該的，

否則當你覺得自己是大嬸、是黃臉婆、是歐巴桑的那一刻，你就很難回來了。

誰說充實內在就不必打理外表？

誰說重視外表就一定沒有內在？

這又不是單選題，如果兩個都有，豈不更好！

所以，努力當一個內外兼具的女生吧！

你也可以跟別人證明，外表與內在你都有能力擁有！

第四，千萬不要玩太兇

所 謂的「玩太兇」其實很難定義，

我舉個例好了，我幾年前年輕的時候曾經有一段時間，很喜歡跟一群朋友一起去夜店跳舞喝酒或夜夜笙歌

（但我必須澄清我去夜店都只是跟朋友玩，不是為了認識男生或搞男女關係的），

後來沒多久我自己就覺得膩了，也可能我自己本身沒那麼愛，

累了懶了就脫離了那一段每週末都去 Clubbing的生活。

後來雖然有時會有朋友約，但久了不去，漸漸的就不會有人找我，我也就不太會碰見那些所謂的 「夜店咖」。

但沒想到過了幾年後，很多夜店咖還是繼續過著一樣的生活（不同的是他們會找年紀更小的小妹妹一起玩），

有時不小心遇到她們，總是讓我很震驚，

天啊！以前在夜店呼風喚雨的正妹，現在怎麼變成這樣？

如果你也是常常出沒夜店的人，你可以觀察的到，

許多年紀很輕就玩得很兇的女生，通常都看起來比較老，

就算她們現在長得很漂亮，但是過了兩年後，變醜的速度如同坐雲霄飛車一般，

或許她的化妝技術很好，遠看還是一個正妹，

但是離開了夜店的昏暗燈光，她就沒辦法在陽光下、日光燈下吸引你的目光。

我有時出去遇到一些女生，我都會誤以為 她跟我差不多年紀，

但是當她說出她今年19歲時，我說出我大她10歲時，

我們彼此會驚訝的大喊：「怎麼可能！」

我觀察到許多的女生太年輕就化妝但是又不懂 保養，玩得太兇皮膚變差，

宵夜吃多容易發福，夜店空氣差煙味聞太多，

尤其過了25歲後新陳代謝變差，變胖變醜變老就在你不注意的情況下出現。

再來，你容易認識到的朋友通常都是夜店咖、玩咖，所謂「歡場無真愛」

你很難遇到有質感的對象和真心的朋友，再者因為太早社會化而可能扭曲了價值觀。

很多人以為「年輕就是本錢」但是玩多了會不值錢。

這麼說不代表我就不喝酒、不去Bar，不出去玩，我會找三五朋友小酌，

但我不會想去需要扯開嗓門才能和對方說話的地方。

我喜歡喝紅酒，我最喜歡吃飯的時候配酒，和朋友聊聊天，吃完後就回家睡美容覺。

我不需要浪費我寶貴的時間去跟那些對我生命一點也不重要的夜店咖、玩咖一起social，

我也不想半夜還要頂著 濃妝跳完舞還要趕去下一攤。

在我25歲後有一天驚覺再這樣下去我會變老變醜變胖，

變的言語乏味、不被尊重，遇到一堆不真心又總想到處攀關係、皮笑肉不笑只剩臉上化妝品在笑的女人。

我就決定我不想再過這樣的生活。

千萬不要仗著年輕玩太兇，過渡揮霍青春，

否則當你說出你19歲時，人家真的會很不好意思跟你說：「你看起來像29歲。」

第五，愛不對人會讓你變醜

最後來說「愛情」，你可以發現，有的女人談了戀愛越來越美、容光煥發，

也變的有禮貌、有氣質、討人喜歡。

但有的女人談了戀愛後，總是看起來很「不幸」的樣 子，唉聲嘆氣、神經兮兮、哭喪著臉，

每個人看到他就覺得今天真倒楣，她又要來哭訴她「不幸」的愛情。

於是，愛情可以讓人變美，也可以讓一個美女變成醜女！

仔細觀察身邊上了年紀的女人，通常婚姻幸福、被愛的女人，老了還是有韻味。

但是婚姻不幸、感情不順的女人，上了年紀老化的速度比感情幸福的女人快。

（也有很多人說，性生活美滿的女人比較不會老）

一個女人的幸福是寫在臉上的，這不用算命師幫你看面相，每個人都可以看的出來。

所以你會發現，如果一個女人愛上了不好的、不對的男人，她不快樂，她就會變的越來越醜。

而且，女人愛的對象的「水準和質感」也會影響這一個女人的「水準和質感」，

因為戀愛就是互相影響，兩個人的氣息會變的相近，很多女人容易被不好的男人帶壞，

生活圈、價值觀都改變，所以如果愛到了不好的男人，女人除了會變醜，氣質也會變差。

所以，我有觀察到，如果一個女人離開了不好的男人，

她就會開始變美，氣色變好、人變的更亮麗，運氣也會變的更好。

（我都笑稱她們是因為愛不對人，所以以前的人生是「烏雲罩頂」，烏雲移走了，人生就開始發光）

所以姊妹們，一定要鼓勵朋友用力的離開會讓 她不快樂，會讓她變醜的男人！

我的想法是，談戀愛應該是兩個人要互相進步的，也就是說兩人是正向的影響，

在一起是可以一起成長、一起鼓勵、一起變好，這樣的愛情才有意義。

所以，若你談了一場戀愛是不會讓你成長、不會讓你變的更好、不會讓你有有自信，

而且還不會讓你變美，那你真的要考慮捨棄這段「不健康」的愛情。

仔細觀察你周遭的朋友，你一定會深深的同意，愛情對女人的影響真的太大了！

最後做個總結，

女人要變美，真的要從愛自己、對自己有信心，對人生要有正面的能量，以及心地善良為基礎。

內外在都要兼顧，懂得保養自己，不要揮霍青春，也一定要懂得談一場有益身心的戀愛。

內在的美與腦袋的智慧才是能讓你經的起時間考驗的美麗！

各位姊妹們，我們一起努力吧！