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篇名:
軟腳...
作者:
ㄚ冰。冰箱
日期: 2006.02.26 天氣:
心情:
K 的專輯還不錯~特愛<only human!>因為邊看<
一升的眼淚
邊聽~超有feel!!>
------------偶不是分隔線!!----------------------------------
昨天2/25~ 中午就回彰化的老家~~
經過
火車+公車+腳踏車
的車程~
一下子就花掉快兩小時的時間...其中還不包括逛逛等車的時間= =|||
一回到家裡~就用那台
超慢速電腦
再努力的
回心看日記&留言...
到了自我約定的時間4點多~~我就跟我媽說:
我要去高中學校.....
去學校幹嘛?!有看過那篇
<體能極限的>
應該會知道~
我又回來跑步了= =|||還是對這裡感覺比較深~
首先先拉拉身體!!~~然後還是以我的原則跑~!!
怎麼跑~阿哈~~就是小步小步的跑...然後每增一圈就快一點點~
到了某一個速度~等速度的跑~~這次我想知道自己能跑幾圈
-----------------------------------------------------------
時間:下午5.00整~
地點:高中操場!
跑的固定位子:300M操場最外圍
起先...前幾圈的時候~果然有種很久沒跑的感覺出來~
那是什麼感覺----
心肺功能有點小痛的感覺!!
但是我還不以為意!!
跑到7.8圈...熟悉的感覺又出來了..肝臟地方附近又開始隱隱作痛!
但是..我並不想停下來~因為一停..就結束了!!
所以我就換更慢的速度來緩和痛感= =|||
而我發現!!那些天天跑的人~~他們已經跑到18圈左右了!!而我才第9!!
聽到:
ㄟ~我們跑個20圈就好~
我就心想說:
真強...真不知自己能跑到幾圈~而且他們的速度~跟我比~2比3~不懂吧!===我跑完兩圈時~他們已經衝過我多一圈了= =||
15圈...自己的雙腳~已經開始有慢下來的跡象~
速度也變的....很慢~~而我知道:我腳快撐不住了...
但我就是想繼續下去~看看我能跑幾圈~
以前高中的我~雖然放學後一個人天天跑操場~
但是...我都大概跑個8圈就酸回家了!!!
但是現在不同~我平時不知何時能動~所以就趁週末來好好的動= =|||
所以...我還是繼續的跑~不過在別人眼中...
我的動作很怪...因為手還是繼續在擺動.但是腳..速度很慢的跑...
最後....我跑完
17圈
~~停下來時~
發現~~~自己的腳好像不是自己的~有種
軟腳的感覺~~
-----------------------------------------------------------
回家時!突然覺得自己的身體很痛!!
肚子空空&痛~我媽說:
我就說嘛~一跑就那麼劇烈的跑~會痛了厚!![:|]
雖然跑到肚子痛...不過~知道自己能跑幾圈的感覺真好ZZZZ
累趴.....噗噗~~
自HIGH中.....[8-}]
-----------------------------------------------------------
昨天晚上跟爸爸搬喝茶地方的木椅~發現那條長木椅~~~
好重!!連我爸在搬的時候說:哇!!這個怎麼那麼重!~~
我想那條!!至少有70~80公斤重[:|]~耶耶~打完了~~= =|||[:~]
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